アトピーに効果あり!?
アトピーっ子情報館のSaikoママです。
コラーゲンは、たんぱく質の一種で
皮膚や筋肉・内臓・骨など私たちの身体の
あらゆる組織に含まれています。
その役割は、60兆個以上ある細胞の外側に存在し、
細胞と細胞をくっつける糊のような役目をしています。
また、それらをきれいに区画整理しています。
ということは、コラーゲンは臓器や皮膚にはじまり、
身体全体を繋いだり、支えたりしています。
とても重要なたんぱく質といえますね。
コラーゲンが不足すると身体の中にある老廃物が
排出されにくくなり、動脈硬化になりやすくなったり
骨や関節の組織も弱まります。
皮膚の新陳代謝も悪く、乾燥しやすくなります。
アトピー悪化の原因ですね。
コラーゲンは牛や豚などの動物からと
魚のウロコなどから摂取できます。
魚のウロココラーゲンと動物からのコラーゲンの違いは
魚のウロココラーゲンの方が体内に入ったときに
アミノ酸に分解されやすいことです。
消化吸収が良いというわけです。
コラーゲンというと美容!
と思いがちですが、
アトピー改善にもサプリメントを活用したいですね。
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