アトピーっ子情報館のSaikoママです。
娘のアトピーの経過その6です。
9ヶ月〜11ヶ月(秋)
9月の下旬頃からまたホッペに湿疹が目立ち始めました。
アトピー再発症!?
これにはちょっと思い当たる節があって・・・。
アトピーがひどくなってから完全母乳にしたこともあって
私の食べる食事もそれなりに気を使ってきました。
アルコール断ちはもちろん(当たり前?)肉断ち、魚もたまーに
という穀物菜食を心がけてきました。
なんといっても「乳製品」!
ミルクも牛乳からできています。
アレルゲンになりやすい物質を除いて作られているというものの
やはりアトピーっ子には乳製品は良くないと思いました。
牛乳やヨーグルトはもとから好きではないので平気でしたが、
チーズは大好きです。
パスタもチーズのたっぷりきいたソースが大好物!
赤ワインにチーズなんて、もう涙モンです。
産後すぐのあまり知識も意識もなかった頃は朝ごはんにチーズトーストを食べていました。
(知らないって怖い・・・)
アトピーが出てから、チーズ断ちの日々が続きました。
でも9月になって、娘のアトピーも回復の兆しが見えてきたので
ついつい気が緩んでチーズの入ったパンを食べてしまいました。
そして授乳。
それから数時間後・・・
ん?なんだかホッペが赤い
ポツポツと湿疹が出始めました。
その時点ではあまり気にしなかったのですが、数日後またまたやってしまったんです!
チーズたっぷりのフォカッチャをランチに食べてしまいました。
たった1個だったんですけどねぇ・・・。
その日の夜から、娘のアトピー湿疹は一気に逆戻りです。
チーズを食べたことだけがアトピーの再発症の原因ではないと思いますが、
引き金にはなってしまったと感じています。
アトピーの特徴のひとつに
「良くなったり悪くなったりを繰り返す」
というのもありますから、
何れはまた悪化したのかもしれませんが大いに反省させられました。
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